O INCÊNDIO OCORRE ONDE A PREVENÇÃO FALHA

Acabando de fumar, apague completamente o cigarro.
Não despeje cinzeiros sem antes se certificar que as pontas de cigarro estão apagadas.
Não fume na cama. Pode adormecer com o cigarro aceso e provocar um incêndio.
Não deixe que as crianças brinquem com objectos capazes de provocar fogo.
Não deixe as crianças sozinhas em casa, muito menos trancadas.
Não ligue vários aparelhos na mesma tomada. A sobrecarga do sistema eléctrico pode provocar um incêndio.
Não efectue consertos improvisados na instalação eléctrica. Contacte um técnico.
Não se esqueça de desligar o ferro eléctrico, mesmo que seja por breves instantes.
Não faça ligações directas, nem reforce fusíveis. Quando estes queimam é sinal de perigo.
Verifique periodicamente o isolamento dos fios eléctricos.
Verifique se o gás está bem fechado, mesmo o das botijas de reserva.
Não se esqueça de panelas ou tachos ao lume.
Não instale cortinas junto ao fogão.
Ao utilizar fornos a gás, primeiro acenda o fósforo, depois abra a tampa e só no fim ligue o gás.
Se sentir cheiro a gás abra imediatamente portas e janelas. Não faça lume nem acenda a luz.
Instale a sua botija de gás fora da cozinha, em local ventilado. Utilize tubos próprios para a circulação do gás.
Cuidado com o álcool, os diluentes e os aerossóis utilizados na limpeza da casa.
Não acumule lixo nem panos impregnados com produtos inflamáveis.
Instale na sua cozinha um extintor de pó químico ABC.
Tenha sempre junto ao seu telefone o contacto dos Bombeiros e da Policia.
-
-------------------------------------[ Voltar ]    [ Topo ]
-

SAIBA COMO ACTUAR EM CASO DE INCÊNDIO

CHAME os Bombeiros. Se não souber o número do telefone, marque 112.
Até à chegada dos Bombeiros tente apagar o incêndio. Se não conseguir, saia imediatamente do local onde se encontra, fechando (sem trancar) portas e janelas, evitando, desta forma, a propagação do fogo.
Sempre que possível desligue os aparelhos eléctricos e o gás.
Num ambiente cheio de fumo, use um lenço molhado para cobrir o nariz e a boca e saia rastejando, respirando junto ao chão.
NUNCA use os elevadores! Desça SEMPRE as escadas e procure a saída mais próxima. NÃO suba a outros andares.
Antes de sair de um compartimento, verifique com a mão a temperatura da porta. Se estiver fria, abra-a e permaneça atrás dela, se estiver quente vede as frestas com panos molhados, evitando a passagem de fumo.
Tente sempre livrar-se de tudo o que possa arder facilmente e peça socorro pelas janelas.
Molhe bastante a sua roupa e mantenha-se vestido para se proteger.
Vendo uma pessoa com a roupa em chamas, obrigue-a a deitar-se no chão e envolva-a com um cobertor, cortina, etc.
NUNCA salte do seu prédio. O socorro chegará em breve. Coloque-se onde possa ser facilmente avistado.
Mantenha sempre o sangue frio e a calma. O pânico não o ajudará a pensar adequadamente.
Quando uma saída não resultar, procure calmamente outra.

-------------------------------------[ Voltar ]    [ Topo ]
-

CHAME os Bombeiros da sua área de residência ou, se não souber o contacto, ligue 112.

Informe com CALMA, de forma simples e clara o seguinte:

§         Tipo de situação (doença, acidente, parto, incêndio, afogamento, etc).

§         Número de telefone de onde está a ligar.

§         Local exacto da ocorrência e, sempre que possível, com a indicação de pontos de referência.

Responda CALMAMENTE a todas as questões que lhe forem colocadas pelo Bombeiro.
Desligue o telefone apenas quando o operador o indicar.

TELEFONES DE EMERGÊNCIA

22 734 00 05 » Bombeiros Voluntários de Espinho
22 734 00 42 » Bombeiros Voluntários Espinhenses

-------------------------------------[ Voltar ]    [ Topo ]
-

EVITE ACIDENTES COM GÁS EM SUA CASA

A segurança começa na instalação dos aparelhos termodomésticos.

Tome especial atenção:
Nunca monte esquentadores em casas de banho.
Nunca instale garrafas de gás propano no interior da sua habitação.
Nunca guarde garrafas de gás em caves.
Nunca movimente garrafas de gás, mesmo completa ou parcialmente vazias, sem fechar a válvula de corte do redutor antes de o remover.
Nunca deite garrafas com gás. Coloque-as sempre com o redutor para cima.
Nunca ligue interruptores nem faça lume durante a substituição da garrafa vazia.
Nunca deixe os aparelhos de queima em funcionamento quando tiver de se ausentar.
Feche as válvulas de segurança do contador e de corte do redutor sempre que os aparelhos não estejam em uso, ou se ausente de casa.
Nunca pendure objectos nos tubos de alimentação.

Em caso de fuga de gás:
Feche as válvulas de segurança do contador e de corte do redutor.
Não fume, não faça lume e apague quaisquer chamas.
Não provoque faíscas ou incandescência de qualquer material.
Não accione interruptores.
Não ligue nem desligue os aparelhos eléctricos das tomadas.
Ventile a sua habitação, abrindo todas as portas e janelas.
Remova para o ar livre qualquer garrafa de gás com suspeita de fuga.

-------------------------------------[ Voltar ]    [ Topo ]
-

A MAIORIA DAS VÍTIMAS DA TROVOADA OCORRE FORA DE CASA

Se contar menos de 5 segundos entre o relâmpago e o trovão, está perto do perigo, há que proteger-se.

Se estiver fora de Casa:
Abrigue-se num edifício grande ou em qualquer outro desde que protegido por pára-raios.
Evite, se possível, pequenos edifícios isolados, celeiros telheiros tendas de campismo e automóveis descapotáveis.
Afaste-se dos objectos altos e não toque em postes eléctricos ou telefónicos.
Nunca permaneça perto da água. Se estiver a nadar ou num barco, volte para terra imediatamente.
Não caminhe por vales, cimo de colinas e campos abertos. As meias encostas são mais seguras.
Não ande de bicicleta e não transporte nem se aproxime de qualquer objecto metálico.
Não use guarda-chuva com cabo metálico. Não se abrigue debaixo de árvores.
Não se sente nem permaneça sobre o molhados.
Em último caso, se não encontrar qualquer abrigo, reduza a sua altura e área de exposição ajoelhe-se ou agachando-se com as mãos sobre os joelhos.

Se estiver em Casa:
Permaneça em casa e não saia senão em absoluta necessidade.
Desligue da tomada todos os aparelhos eléctricos e a antena da televisão.
Não use o telefone, pois pode ser atingido por choques graves e dolorosos.
Afaste-se de janelas, portas, fogões, irradiadores, fornos, canos e todos os objectos metálicos.

-------------------------------------[ Voltar ]    [ Topo ]
-

O QUE FAZER DURANTE UM TREMOR DE TERRA

EVITE 0 PÂNICO por todos os meios ao seu alcance. Mantenha serenidade e acalme as outras pessoas.

Se está em casa ou dentro de um edifício:
Nas habitações colectivas não vá para a rua. As saídas e escadas poderão estar obstruídas. Nunca utilize os elevadores.
Tenha cuidado com a queda de objectos, candeeiros ou móveis.
Mantenha-se afastado das janelas, espelhos e chaminés.
Proteja-se no vão de uma porta interior, no canto de uma sala ou debaixo de uma mesa ou mesmo de uma cama.

Se está na rua:
Dirija-se para um local aberto, com calma e serenidade.
Enquanto durar o sismo não vá para casa.
Mantenha-se afastado dos edifícios velhos, altos ou dos postos de electricidade e outros objectos que lhe possam cair em cima.
Afaste-se de taludes ou muros que possam desabar.

Se está num recinto público com muita gente:
Não se precipite para as saídas.

Se vai a conduzir:
Pare a viatura afastada de edifícios, muros, taludes, postes e cabos eléctricos, e permaneça dentro dela.

-------------------------------------[ Voltar ]    [ Topo ]
-

CONSELHOS PARA EVITAR INTOXICAÇÕES ACIDENTAIS

Explique às crianças o risco de tomar remédios de que não estão a precisar e o perigo de provar ou mexer em produtos perigosos.
Não tome nem dê medicamentos às escuras e não exceda as doses prescritas.
Guarde os medicamentos e outros produtos químicos (produtos de limpeza, pesticidas, tintas, petróleo, diluentes) fora do alcance das crianças.
Não aplique raticidas, naftalina ou outros pesticidas em locais acessíveis às crianças.
Não utilize embalagens vazias para guardar outros produtos, guarde-os nas suas verdadeiras embalagens.
Feche as embalagens e guarde os produtos imediatamente após o uso.
Não dê embalagens vazias às crianças para brincar.
Não ponha produtos de uso doméstico junto a comidas ou bebidas.
Guarde em segurança as bebidas alcoólicas. Não esqueça que os perfumes, águas de colónia e loções para a barba podem ser soluções alcoólicas. Conheça o significado dos símbolos existentes nos rótulos.
Leia as instruções de aplicação com cuidado e aplique os produtos dentro das regras de segurança, principalmente quando usar pesticidas, produtos corrosivos, tira nódoas e vernizes.
Não deixe abandonadas embalagens de pesticidas destapadas, vazias ou vasilhas com resto de caldas.
Após usar, feche as torneiras do gás e tenha sempre as instalações em bom estado e, se possível com dispositivos de segurança.
Não tenha instalações de gás na casa de banho.
Não tenha plantas tóxicas em casa ou no jardim.
Não deixe as crianças comerem bagas ou sementes de plantas desconhecidas.
Não apanhe nem cozinhe cogumelos frescos, se não os distinguir com exactidão.
A calma é muito importante, não se precipite mas não perca tempo.
Tenha o número do CIAV perto do telefone.
-
-------------------------------------[ Voltar ]    [ Topo ]
-

Regras de Segurança
Frequente praias vigiadas.
Respeite os sinais das bandeiras.
Respeite as instruções dos Nadadores Salvadores.
Evite tomar banho antes de decorridas as 3 horas após as refeições.
Nunca nade contra a corrente.
Ao nadar não se afaste demasiado, nade paralelamente à costa.

Recomendações
Vigie atenta e permanentemente e de distância próxima as suas crianças.
Após longos períodos de exposição ao sol não entre de repente na água.
Procure nadar acompanhado.
Em caso de aflição não hesite em pedir imediatamente socorro.
Nunca efectue saltos para a água a não ser em local vigiado e especialmente destinado a esse efeito.
Recolha informações sobre as praias que frequentam, nomeadamente, correntes, rochas, fundões e zonas de perigo.

Recomendações Preventivas da Doença Súbita
Evite o choque térmico molhando-se progressivamente.
Respeite um intervalo de 3 horas após uma refeição normal antes de tomar banho.
Previna a desidratação e a hipoglicémia pela ingestão espaçada de frutas, bebidas não alcoólicas e alimentos ligeiros.
Nunca tome banho e/ou nade sob o efeito (ou ressaca) de drogas ou álcool.
Consulte o seu médico sobre cuidados específicos a observar em caso de doença crónica, convalescença de acidente  ou doença recente e toma de medicamentos.

Respeite o Sinal das Bandeiras

Bandeira Verde:

Pode-se nadar e tomar banho, desde que cumprindo todas as regras de segurança e recomendações divulgados anualmente pelo ISN.
Esta bandeira não significa que se pode fazer o que se quer dentro de água, significa apenas que, desde que sejam cumpridas as regras
de segurança, se pode nadar e tomar banho sem que haja perigo eminente.

Bandeira Amarela:

Proibido nadar.
Esta bandeira é içada na presença de correntes marítimas fortes. É obviamente proibido nadar porque, ao fazê-lo, os pés deixam de estar assentes no fundo e, em virtude da corrente, o nadador é imediatamente arrastado, podendo  ir colidir com obstáculos (rochas, etc.) ou ser apanhado por um remoinho.

Bandeira Vermelha:

Proibido entrar na água.
Esta bandeira representa PERIGO. É içada na presença de correntes marítimas de força excepcional, devido a vagas que enrolam e rebentam com grande estrépito na zona de rebentação, devido à presença de tubarões nas proximidades (nomeadamente na Madeira e nos Açores), devido ao derrame de hidrocarbonetos (combustíveis líquidos ou sólidos), devido à presença de toxinas na água, devido à presença de explosivos no areal ou nas águas mais próximas, devido a exercícios militares com desembarques anfíbios, por imposição da Autoridade Marítima, etc.
Esta bandeira é um alerta da maior importância e deve ser prontamente cumprida.

Bandeira Xadrez Azul e Branco:

Praia temporariamente sem vigilância

-------------------------------------[ Voltar ]    [ Topo ]